Psicologia Aplicada ao Cotidiano das Pessoas com Ansiedade
A ansiedade é uma emoção comum que todos experimentamos em momentos de estresse. No entanto, para algumas pessoas, a ansiedade pode se tornar uma condição persistente e debilitante que afeta significativamente o cotidiano. A psicologia aplicada oferece diversas estratégias e técnicas para ajudar essas pessoas a gerenciar e reduzir os sintomas de ansiedade. Este artigo …
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